-25cl de crème liquide
-18 fraises Tagada
-1/2cà s d'arrow roots
-1 gr d'agar-agar (ou 2gr de gélatine)
Quelques tranches de génoise(ou de cake aux raisins , chocolat...)
1 càc de rhum pour chaque verre
200 gr de framboises
50 gr d'amandes effilées grillées
2 kiwis
Coulis de framboises
200gr de crème fraîche épaisse
Pour la crème anglaise:(peut être achetée en brique)
50cl de lait
1 gousse de vanille
4 jaunes d'oeufs( vous pouvez congeler les blancs)
70gr de sucre en poudre
1)Préparer la crème anglaise. Portez à ébullition le lait avec la gousse de vanille préalablement fendue dans sa longueur. Puis ôtez du feu et enlevez la gousse.
2)Dans une casserole, mélangez au fouet les jaunes avec le sucre jusqu'à ce que ça blanchisse.
3) Versez sur ce mélange le lait chaud. Placez la casserole sur le feu et cuire sans ébullition jusqu'à ce que le mélange nappe la cuillère . Retirez du feu et laissez tiédir.
4) préparez le coulis de framboises(à base de framboises surgelées)Faire chauffer 100gr de framboises avec 2càc de sucre et faire épaissir.
Ingrédients:
6 blancs de poulet
6 pommes golden
3 gros oignons
1càs de miel
1 gousse d'ail
1càc d'huile
Faire brunir les oignons dans l'huile pendant 5 minutes. Réserver.
Faire brunir les pommes , écraser l'ail et mélanger le tout dans un saladier , y ajouter le miel, saler et poivrer;
Prendre un faitout en fonte (avec couvercle pouvant aller au four) y mettre la moitié du mélange au fond, y déposer les blancs de poulet (saler, poivrer) et mettre le reste de la préparation dessus.
Fermer avec le couvercle et enfourner à basse température( 120°) pendant 2h30C'est délicieux, le poulet est juste parfait, tendre et juteux, avec le mélange oignons, pommes en garniture , comme un chutney très parfumé, (on reconnaît même la gousse d'ail ) et chaque ingrédient a gardé son goût.
Je pense que je vais devenir une adepte de la cuisine à basse température!

